Diyabet hastaları için şekerin kontrol altında tutulması hayati önem taşımaktadır. Kan şekerini kontrol altında tutmak için düzenli bir hayat şarttır. Ayrıca, ağız yoluyla veya insülin tedavisi şeklinde alınan ilaçlar sayesinde değerlerin kontrol altında olması kolaylaşmaktadır. Alınan bu ilaçlar tedavinin yarısını oluştururken, diğer yarısını da az önce belirttiğimiz gibi planlı bir hayat, sağlıklı beslenme ve düzenli […]
Genel olarak herhangi bir sağlık sorunu ile karşılaştığımızda psikolojik olarak bir boşluğa düşeriz. Karşılaştığımız sorun diyabet gibi hayat boyu devam edecek kronikleşmiş bir sağlık sorunu ise, yaşanılan psikolojik etki biraz daha ağır olabilmektedir. Hayatta karşılaşılan sorunlara verilen tepki her insanda aynı değildir. Özellikle, diyabet sorununda hayatı baştan aşağı yeniden düzenlemek söz konusu olduğundan her hastanın […]
Hayatımızı devam ettirebilmek için enerjiye ihtiyaç duyarız. İhtiyaç duyduğumuz bu enerji, vücudumuzda aldığımız gıdalardan karşılanmaktadır. Karbonhidrat, protein ve yağ gruplarından elde edilen bu enerji hücreler içerisine geçiş yapabilmek için olabilecek en küçük yapı taşlarına kadar parçalanır. Burada söz konusu olan en küçük yapı taşı glikozdur. Glikoz genel olarak basit şeker anlamı taşımaktadır. Glikoz bütün organlarımız […]